癫痫患者冬天不要喝太多水

随着大雪的来临，开始进入隆冬。因为人们长时间待在室内，受暖气熏烤，体内水份流失过多。因此，需要及时补充消耗的水份。科学研究表明，每个每天大约摄入约1600ＭＬ的水，才能够充分保证正常的新陈代谢。但是，四川癫痫病医院医生同时也表示，癫痫患者要控制饮水。到底是该多喝还是少喝？

大部份研究癫痫的学者认为，间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。因此认为应该少喝水。

营养保健医生对此持不同意见，医生认为，冬天人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分会相应减少。根据每个人的劳动量、个子大小高矮的不同，一个人每天需要摄入的水量大概是1600毫升左右，这样才能保证人体正常的新陈代谢，而仅人体呼吸每天就需要消耗300毫升的水，出汗需要700毫升，排便至少100毫升。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。
四川癫痫病医院医生部份认同上述观点，确实有研究表明，人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充，皮肤就会干燥。且冬季寒冷，人们喜欢关紧门窗，从而造成室内缺氧，这时人就会感觉头昏脑涨，心肺疾病患者还会觉得呼吸困难，从而导致各种病症的出现。而多喝水则有利于氧气的供给，呼吸顺畅，保持良好的身体状态。

因此四川癫痫病医院医生建议，冬天不要等到口渴了再喝水，体力消耗大的人尤其要多喝。是以热茶水宜，起床后和临睡前喝两杯清水。但是癫痫患者切忌不要太喝，应较平常季节多摄入水份即可。推荐阅读：癫痫应该如何预防？